艾呦！榛的會打！EP 13 艾榛小教室 之 選手賽前做什麼？＠東華球場 скачать в хорошем качестве

艾呦！榛的會打！EP 13 艾榛小教室 之 選手賽前做什麼？＠東華球場

【艾榛小教室】職業選手賽前到底在練什麼？你上場前其實練錯了！ 你有沒有這種經驗—— 上場前明明練很久，一開打卻完全沒手感？ 那是因為你「練錯東西」。 職業選手的賽前練習，從來不是亂打球找感覺， 而是用有限時間，把最關鍵的手感全部喚醒。 這一集《艾榛小教室》， 直接公開職業選手的「賽前練習核心」。 不只是教你怎麼練， 而是讓你知道—— 為什麼這樣練，才會讓你一開球就進入狀態。 Guida 預計 4 月中開售，追蹤 Guida IG 掌握最新消息：  / guida_golf   －－－－－－－－－－ 📍 本集你會學到： ⛳️ 賽前熱身流程（Warm-up Routine） 如何在有限時間內喚醒身體，進入比賽節奏，而不是盲目消耗體力。 ⛳️ 距離控制（Distance Control） 50碼、100碼的精準控制方式，讓你在進攻果嶺時不再靠感覺，而是有系統地掌握距離。 －－－－－－－－－－ 這一集適合： ✔ 上場前不知道該練什麼的你 ✔ 常常第一洞還沒進入狀態的你 ✔ 想建立「比賽節奏」而不是亂打的你 如果你只能帶一套「賽前流程」上場， 這一集，就是那一套。 －－－－－－－－－－ ⛳️ 更多內容 訂閱頻道 👉   / @aichenkuo0331   Instagram 👉＠aichen0331 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... 🔔 記得開啟通知，每一集都會讓你少走很多冤枉路。 －－－－－－－－－－ #高爾夫教學 #艾榛小教室 #距離控制 #賽前熱身 #高爾夫技巧 #GolfTips #職業選手訓練 #高球日常