У нас вы можете посмотреть бесплатно [서리요가 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
나마스떼🙏 오늘 수련은 앞뒤로 다리찢기를 위한 수련입니다. - 할 수 있는 가동범위까지 최대한으로 움직이는 수련이지만, 절대 한번에 눌러내지는 않아야 합니다. - 내가 평소 하는 움직임에서 아주 약간만 더 움직이면서 변화를 관찰해보세요 :-) - 오늘도 다치지 않게, 즐거운 수련하세요 🙏 #요가 #홈요가 #다리찢기 #하누만아사나