Что делать, когда вас игнорируют | Как вернуть себе спокойствие скачать в хорошем качестве

Что делать, когда вас игнорируют | Как вернуть себе спокойствие

Всем привет, меня зовут Лиза. Спасибо за просмотр и интерес к моему блогу! В этом видео мы поговорили об игноре, теперь вы знаете все виды игнора, понимаете цель манипуляций и умеете дать отпор. Целую ваши лобные доли! Телеграм-канал https://t.me/elizavetabrain Инст   / elizaveta.brain   Сотрудничество https://t.me/elizavetabrain_pr Поддержать канал и меня можно здесь: https://www.tbank.ru/cf/iOl3dYKWIo P.S. 10406 моих ❤️ на данный момент 00:00 Введение 00:58 Все, что нужно знать о видах игнора 01:34 Чем отличается игнор от висхолдинга 01:45 Гостинг 02:17 Почему игнор так сильно влияет на нас? 03:09 Травма отвержения и игнор 04:39 Игнор и реакция мозга 05:05 3 признака, что вас намеренно игнорируют 07:07 Что делать, если заметили манипуляцию 08:52 Причины неосознанной манипуляции 09:30 Иногда люди под предлогом: «я не заметил(а)», «я занят(а)» скрывают, что вы не важны в их жизни 11:18 4 шага, как справиться со злостью из-за игнора 13:53 Что делать, если игнор продолжается 15:45 Самое большое влияние на вашу жизнь имеете только вы 16:25 Способ реакции на игнор 16:51 Самое большое наказание для манипулятора - это 17:34 Что делать, если игнорируют близкие 18:23 Не ставьте чужое молчание выше вашей ценности, выше себя 19:05 Важное послание для вас