Скачать с ютуб 내돈내산, 베어그릭스 유청분리기(꾸덕 메이커) 실사용 리뷰 ㅣ 그릭 요거트 반값에 편하게 만들어 먹어요! ㅣ과일 그릭요거트 ㅣ 그릭요거트 아이스크림 в хорошем качестве

내돈내산, 베어그릭스 유청분리기(꾸덕 메이커) 실사용 리뷰 ㅣ 그릭 요거트 반값에 편하게 만들어 먹어요! ㅣ과일 그릭요거트 ㅣ 그릭요거트 아이스크림

안녕하세요^^ 오랜만에 제품사용 리뷰로 인사드리는 치자꽃입니다. 저희 집은 남편이랑 저랑 둘다 그릭요거트를 좋아하고 식사로도 간편하게 많이 먹는 편이예요. (이미 영상에서 많이 만나보셨죠?^^) 사먹는 그릭요거트는 가격이 장난이 아니쥬~ㅜㅜ 저희는 쿠팡에서 가성비 짱인 '서울우유 더 진한 플레인 요거트' 구입해서 그릭요거트를 만들어 먹는데요 오래전에 구입한 유청분리기가 용량이 좀 작아서 요즘 sns에서 핫한 '베어그릭스 꾸덕메이커'를 구매해봤어요. 두개를 같이 쓰면 좋을 것 같아서요. 제가 실사용하는 모습을 영상으로 한번 만나보세요^^ 참, 그릭요거트는 플레인요거트에서 유청을 빼낸 요거트를 말한답니다. 하루 100g 정도 먹으면 좋다고 해요. 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 수분이 제거되어 질감이 단단하고 맛이 진하며 유당함유량이 일반에 비해 낮아서 유당불내증이 있는 사람들이 먹으면 좋다고 해요. 단백질이 1.5배 이상 높고 나트륨과 당 성분이 절반 이하로 낮으며 유산균도 1g 당 1억마리 들어있어 근육과 골격을 강화시키고 면역력을 높여주며 장건강에 좋다고 합니다. 그릭요거트를 만들면서 생기는 유청은 비타민A,B,C, C, 철분, 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등 좋은 성분이 풍부한 고영양가 식품이라고 해요. 버리지 말고 리코타치즈나 라씨 등을 만들어 드시면 좋아요! 제품 설명서에 유청활용법도 자세히 나와 있으니 참고하시면 좋으실 것 같습니다.^^ #그릭요거트만들기 #제품리뷰 *인스타그램   / j_transparent_sh   이메일 [email protected]