Le longe-côte, le sport énergisant et doux qui séduit des milliers de Français скачать в хорошем качестве

Le longe-côte, le sport énergisant et doux qui séduit des milliers de Français

Le longe-côte, discipline créée il y a 20 ans près de Dunkerque, connaît un succès grandissant sur le littoral atlantique. À Hendaye, 300 licenciés pratiquent cette marche aquatique qui consiste à progresser dans l'eau en utilisant un mouvement spécifique des bras. Si certains visent la compétition, la majorité recherche les bienfaits pour la santé : renforcement musculaire, amélioration cardiovasculaire et bien-être mental. L'hôpital marin local a intégré cette pratique dans ses soins pour les patients atteints de maladies rares, constatant des améliorations significatives tant sur le plan physique que psychologique, permettant même de réduire la médication. Des études suggèrent que cette activité pourrait augmenter l'espérance de vie de 10 à 15 ans. Le succès est tel que le club local a étendu la pratique aux scolaires, permettant aux enfants de découvrir l'océan autrement et de canaliser leur énergie. Cette vidéo est la propriété de France Télévisions et est protégée par les droits d'auteur. Toute duplication est formellement interdite. Toute infraction sera sanctionnée. Toute l'actualité en Nouvelle-Aquitaine ► http://france3-regions.francetvinfo.f... Rejoignez notre communauté Facebook ►  / france3nouvelleaquitaine   Suivez-nous sur Instagram ►   / france3nouvelleaquitaine   Suivez-nous sur TikTok ►   / france3noa   Regardez en direct France 3 NoA ► https://france3-regions.francetvinfo.... Abonnez-vous à notre newsletter gratuite ► http://france3-regions.francetvinfo.f...