У нас вы можете посмотреть бесплатно How to create a habit (that lasts, according to the way the human brain works) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dans cette vidéo, je vous présente une méthode pour créer facilement des habitudes, à partir d'automatismes et de "micro-comportements". Cette méthode est celle dite des "Tiny habits", développée par BJ Fogg, le fondateur du Laboratoire de Design Comportemental de Stanford, avec qui j'ai collaboré en 2017 sur les habitudes de productivité.