為什麼休息這麼久卻還是很累：世界精英們都是這樣放鬆大腦的！！｜每週讀懂一本書 ｜金手指 скачать в хорошем качестве

為什麼休息這麼久卻還是很累：世界精英們都是這樣放鬆大腦的！！｜每週讀懂一本書 ｜金手指

你知道嗎，就算你一整天什麼都不幹，一直在發呆，大腦也都不會因此而獲得休息，反而還可能會增加大腦能量的消耗。 書籍購買：（博客來） https://www.books.com.tw/products/CN1... 上週解讀書籍： 📒 《深度工作》如何有效使用每一點腦力    • 《深度工作》如何有效使用每一點腦力！！｜ 每週讀懂一本書｜金手指   📒 《如何閱讀》如何真正的學會閱讀    • 為什麼你讀不懂一本書？高手們教你如何有效閱讀！！｜每週讀懂一本書 ｜金手指   -------------------------------------------------------------------------------------------------- 你好，這裏是金手指「成長學院」 我喜歡思考問題背後的本質，並且不斷的探索其背後的「邏輯」和「規律」 每週用二十分鐘的時間，讓你快速提升職場價值 如果喜歡我的作品，請訂閱，分享和開啟專屬小叮噹喔 ～～ ⏭FB專頁 *** http://bit.ly/2HP38uO ⏭ Insta專頁 *** http://bit.ly/2wIHYMS ⏭訂閱頻道 *** http://bit.ly/2BFAzjc ⏭商業合作 *** [email protected]