У нас вы можете посмотреть бесплатно Ters Duruşlara Hazırlık #2 - Chaturanga Pozu (7 Gün Uygula) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ters Duruşlar Serisi'nin 2. dersine hoşgeldin. Ters duruşlarda en önemli pozlardan biri olan Chaturanga pozunda ne kadar stabil ve güçlü duruşu elde ederseniz el-kol denge pozlarında rahat duruşu hissedebilirsiniz. Bu pratik hem tüm beden kuvvetinizi arttıracak hem de beden farkındalığınızın gelişmesinde size destek olacaktır. Merak ettiklerinizi yorumlarda benimle paylaşmayı unutmayın. Bu pratiği 1 hafta boyunca uygulamaya çalış. İyi Pratikler 🙏 Yogakala Studyo ders programı ve üyelik için⬇️ İnternet sitemiz için; https://yogakalastudyo.com/derslerimiz/ Yogayla ilgili her şey için beni takip edebilirsin⬇️ İnstagram; / dogan_kutucu