Техника прыжка с разбега | Как прыгать выше скачать в хорошем качестве

Техника прыжка с разбега | Как прыгать выше

Узнайте самый эффективный способ увеличить высоту прыжка с разбега, то есть вертикальный прыжок с разбега. В этом видео подробно рассказывается о правильной технике прыжка и о том, как безопасно приземляться, чтобы защитить колени. Я помог тысячам спортсменов увеличить высоту прыжка и улучшить спортивные результаты! Запишитесь на мои онлайн-программы по прыжкам, перечисленные ниже, которые включают тренировки только с собственным весом, тренировки на тренажерах и индивидуальные программы тренировок! Программы вертикальных прыжков -   bit.ly/2gaq1wf   Оценка техники прыжков -   bit.ly/2zeml3j   Персональные онлайн-тренировки -   bit.ly/3b5tqyz   Техника прыжка с места -    • Standing Jump Technique | How To Jump Higher   Скидка 5% на волейбольную экипировку Весь волейбольный магазин -   bit.ly/3dpogbh   Код скидки - ELEVATE5 Одежда Elevate -   bit.ly/2rop6km   (скидка 5% по коду ELEVATE5) Онлайн-тренировки по волейболу -   bit.ly/2msxcty   Подпишитесь на мой канал! -   bit.ly/2wdixey   Instagram -   / coachdonny   Twitter -   / thecoachdonny   Сайт - www.ElevateYourself.org Видеоуроки по волейболу -   bit.ly/2dqrs6k   Видеосоветы по волейболу -   bit.ly/2refunx   Видеотренировки по прыжкам -   bit.ly/2mq2gp5   Видеотренировки по волейболу -   bit.ly/2fhitak   Видеоблоги о волейболе -   bit.ly/2r3f4ls   МОИ ТРЕНАЖЕРЫ Фоно-ролик -   amzn.to/2t4537p   Массажный мяч -   amzn.to/2t6dp4t   Наколенники -   amzn.to/2obwltz   Компрессионные штаны -   amzn.to/306ntab   Носки Nike Athletic Crew -   amzn.to/2nkbz4v   Эспандеры -   amzn.to/3am9apw   Эспандеры для бедер -   amzn.to/2ebjygb   Массажный аппарат Hypervolt -   amzn.to/2wbldtx   МОИ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Протеиновый коктейль -   amzn.to/32e4tux   Протеиновый порошок -   amzn.to/368o1kb   Ночной овсяный коктейль -   amzn.to/3hzvuon   Напиток для поддержания водного баланса -   amzn.to/2wand8r   Кофе в порошке -   amzn.to/2kswga0   Креатин -   amzn.to/2m6h7n1   Магний (мышечные спазмы) -   amzn.to/2oty8g0   Куркума (природное противовоспалительное средство) -   amzn.to/2mxk0hn   Фляга для воды с самозакрывающейся крышкой -   amzn.to/2s2yx9g   Порошок для напитка Gatorade -   amzn.to/303tidu   ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СЪЁМКИ Портативный штатив 60 дюймов -   amzn.to/2t6crzd   Мини-штатив для камеры телефона -   amzn.to/2puhk6w   Портативное зарядное устройство для камеры телефона -   amzn.to/2d6unow   Кабель для зарядки iPhone -   amzn.to/2u7jhad   Стабилизатор для смартфона DJI -   amzn.to/2mfcocb   #ВертикальныйПрыжок #ПрыгайВыше #Волейбол #ПоднимиСебя #ТренерДонни