Podcast Cheminement intérieur Épisode #6 Comprendre et transformer la procrastination скачать в хорошем качестве

Podcast Cheminement intérieur Épisode #6 Comprendre et transformer la procrastination

Tu connais cette petite voix qui te dit : “Je le ferai demain…” ? Et demain arrive… mais tu te retrouves à tout faire sauf ce que tu avais prévu. 👉 Et si la procrastination n’était pas un manque de volonté… mais un mécanisme de protection émotionnelle ? Dans ce nouvel épisode de Cheminement intérieur, Aurélien Renard, coach et enseignant en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), t’explique comment comprendre et transformer la procrastination pour qu’elle devienne ton alliée plutôt qu’un frein. Tu vas découvrir comment ton cerveau, tes émotions et tes habitudes créent ce comportement — et surtout comment en sortir, sans te juger, en retrouvant le plaisir d’agir. 📌 Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi la procrastination n’est pas une faiblesse, mais un message de ton inconscient. Le rôle du stress, de la peur et de la dopamine dans ce comportement. Comment utiliser la PNL et les neurosciences pour comprendre tes schémas. Des outils concrets pour retrouver la motivation, la légèreté et le plaisir d’agir. Comment transformer ton “to-do list” en une expérience de progression et de joie. 🎧 Écoute le podcast Cheminement intérieur sur toutes les plateformes : Spotify : https://urlr.me/haj4b9 Apple Podcasts : https://urlr.me/u7BjdW Deezer : https://urlr.me/4nykvD Amazon Music : https://urlr.me/CVFvcy 🌟 RESSOURCES • Site officiel : https://www.aurelienrenard.com • Programme gratuit ACTIVER TON POUVOIR D'ABONDANCE : https://www.aurelienrenard.com/active... • Appel découverte : https://calendly.com/aurelien-coachin...