Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting) скачать в хорошем качестве
Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting)
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Surviving Novice Syndrome (a beginner's guide to lifting)
The issue with novice programs: • The issue with Novice Programs Complete guide to muscle growth: • The Hypertrophy Iceberg Explained (a compl... My novice program: • Free novice program for hypertrophy 00:00 What is novice syndrome? 6:40 The great novice culling 15:15 Exercise patience 19:08 Leave the herd 22:32 Don't be a copycat 28:11 Be consistent 33:21 Beware of progression addiction 36:50 Think long term 41:30 Refuse to buy anything / Don't get fancy 44:12 Stay the course 47:22 Steady your baseline 48:21 Safety over heroism 51:06 Let go of stress 53:57 Anchor your spirit 55:51 Keep it fun 57:42 No repeat offenders 1:00:05 Balance in everything
Comments