மனசு அமைதியா இருக்க 6 விதி – புத்தர் வாழ்க்கை பாடம் скачать в хорошем качестве

மனசு அமைதியா இருக்க 6 விதி – புத்தர் வாழ்க்கை பாடம்

இந்த வீடியோவில் மனசு அமைதியாக இருக்க மிகவும் முக்கியமான 6 வாழ்க்கை விதிகளை பார்க்கப் போறோம். பல நேரம் stress, overthinking, comparison, negative மனிதர்கள், கடந்த நினைவுகள் — இவையெல்லாம் தான் நம்ம மன அமைதியை கெடுக்குது. இந்த வீடியோ உங்களுக்கு உதவும்: ✔ அதிக யோசனையை கட்டுப்படுத்த ✔ கடந்ததை விட கற்றுக்கொள்ள ✔ மற்றவரோட வாழ்க்கையோட உன்னை ஒப்பிடாமல் இருக்க ✔ negative மனிதர்களை distance வைக்க ✔ தினமும் மனசுக்கு அமைதி நேரம் கொடுக்க இந்த விதிகளை follow பண்ணினா உங்க வாழ்க்கை calm, clear, strong ஆக மாறும். 👉 வீடியோ முழுசா பாருங்க — ஒவ்வொரு ruleயும் practical example உடன் explain பண்ணியிருக்கோம். 👉 இப்படிப்பட்ட வாழ்க்கை உண்மைகள் வேண்டும்னா channel subscribe பண்ணுங்க.buddha life lessons tamil mind peace tamil mental peace tips tamil stop overthinking tamil tamil motivation 2026 buddha motivation tamil life advice tamil self improvement tamil tamil motivational speech mind control tamil 00:00 – Intro (இந்த வீடியோ யாருக்காக?) 01:09 – Rule 1: அதிகம் யோசிக்காதே (Overthinking danger) 03:10 – Rule 2: எல்லாத்தையும் control பண்ண முயற்சி செய்யாதே 04:43 – Rule 3: பிறர் கருத்தை மனசில் சுமக்காதே 06:11 – Rule 4: கடந்ததை பிடித்து இருக்காதே 07:34 – Rule 5: தேவையில்லாத ஒப்பீடு நிறுத்து 08:57 – Rule 6: தினமும் மனசுக்கு ஓய்வு கொடு 10:06 – Ending #motivationtamil #tamilmotivation #lifelessontamil #mindpeace #buddhalessons #selfimprovement