У нас вы можете посмотреть бесплатно Как спланировать 2026 год без насилия над собой или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Планирование на год не работает, если не учитывать энергию, сон и реальную нагрузку. В этом видео я показываю, как спланировать 2026 год без выгорания, давления и жёсткой дисциплины. Все промпты, о которых я говорю в видео, я оставил в Telegram: 👉 https://t.me/+hvfyZx0KXMY5NWYy Это видео про планирование для обычных людей — не для роботов. Без бесконечных списков, мотивационных лозунгов и попыток «стать идеальным». Внутри: — почему жёсткое планирование ломается — как учитывать рабочую нагрузку и дофамин — зачем начинать планирование с воскресенья — как выгружать задачи из головы, а не держать их в тревоге — как использовать ИИ как персонального ментора — как выстроить год, если мало энергии и нет стабильной дисциплины