Скачать с ютуб видео Nejrychlejší způsob, jak zvýšíš tvoje VO2max (3 jednoduché kroky)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Nejrychlejší způsob, jak zvýšíš tvoje VO2max (3 jednoduché kroky) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Nejrychlejší způsob, jak zvýšíš tvoje VO2max (3 jednoduché kroky) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Nejrychlejší způsob, jak zvýšíš tvoje VO2max (3 jednoduché kroky) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Nejrychlejší způsob, jak zvýšíš tvoje VO2max (3 jednoduché kroky)

4 typy běhů, které mám aktuálně v tréninku: PO: 6x4min. intervaly - viz. video jen o 2 segmenty více (4x4 jsem běhal první 3 šestitýdenní cykly) ST: TH 3x15min. - 3x 15min v maximálním udržitelném tempu s 3min float mezi PÁ: 12x400m. - opět nejvyšší udržitelné tempo na všech 12ti intervalech s 1min úplnou pauzou mezi SO: LONG RUN +2h v z2 high Kvalita je cca 30% z aktuálního běžeckého tréninku a zbytek je z2, kterou se snažím zapojit každý den a také hodně vyhodnocuju objem dle HRV.

Comments