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Por que não estamos felizes? | ludoresponde #17

A internet é um lugar engraçado. Sempre tem alguém "melhor", mais bonito, mais XEROSO. Como isso afeta nossa felicidade? Hoje veremos o que ciência e Estoicismo têm a dizer sobre as angústias da vida moderna, e como podemos ser mais felizes. Gostou do vídeo? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante O que é felicidade? Pra Sêneca, filósofo estoico, tinha a ver com serenidade. O hedonismo traz uma visão diferente: alegria é prazer. Pra não ficar só na filosofia, podemos ir além. Segundo a psicologia, o jeito mais fácil de ser feliz é entendendo o que é infelicidade. A mente humana trabalha melhor com contrastes. A vida moderna oferece uma fonte infinita de expectativas e comparações. É claro que não estamos felizes! Nossa cabeça vive cercada por estímulos ruins. Mais do que abandonar as redes sociais, precisamos entendê-las. A felicidade prevalece quando evitamos as fontes da nossa angústia existencial, e essas brotam de dentro. Conhece-te a ti mesmo - já dizia Sócrates. Devemos observar as raízes da nossa insatisfação. ....................................................... ME SEGUE NÃO POSTO FOTO DE JET-SKI!!!!11 ► Me veja passando vergonhas:   / ludoviajante   ► Artes duvidosas e fotos da minha gata:   / ludoviajante   ► Alguém ainda acessa o Facebook?   / ludoviajante   ....................................................... CRÉDITOS E MÍDIA I don't own the gifs featured in this video. Please check the work of the original artists! (Os gifs utilizados nesse vídeo não são meus. Por favor confira o trabalho dos artistas originais!) 💀 Cool skeleton (John Karel):   / jjjjjohn   🐻‍❄️ Takada Bear:   / takadabear   (©takadabear) 🧠 Little cute brain (Idil Keysan):   / aahsocute   🧪 Rick and Morty stickers (Marcel Sygula):   / chillfolio   🧍‍♂️ Humano dançante (Manny): https://mannynotfound.github.io/ 😷 Rapaz jogando spray no vírus (Muy Loco):   / muyloco   ... Imagens Empty Wallet: https://www.flickr.com/photos/3047881... Template do Instagram: Created by antonioli - https://www.freepik.com/ Outras imagens: https://pixabay.com/pt/ https://www.pexels.com/pt-br/ ♫ Música: Holfix    / holfix   Kevin Macleod https://incompetech.com/ Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/b... ....................................................... FONTES E REFERÊNCIAS 70% desse vídeo foi baseado no trabalho da professora e psicóloga Laurie Santos, ela tem várias palestras espalhadas pelo Youtube, recomendo a pesquisa. Segue algumas abaixo. Psychology and the Good Life:    • Laurie Santos: Psychology and the Goo...   My Life Is Awesome, so Why Can't I Enjoy It?:    • My Life Is Awesome, so Why Can't I En...   The Happiness Lab: https://www.happinesslab.fm/ Sobre Epicuro: https://plato.stanford.edu/entries/ep... Sobre Sêneca: https://plato.stanford.edu/entries/se... Sêneca: “O homem que sofre antes de ser necessário sofre mais que o necessário”: https://super.abril.com.br/ideias/o-h... Como nosso cérebro distorce a realidade:    • Behavioral Economics: Crash Course Ec...   Stoicism and how to define our fears:    • Why you should define your fears inst...   Sobre o viés relativista do cérebro humano:    • How Psychology Affects Your Decision-...   The myth of rational thinking: https://www.vox.com/future-perfect/20...