У нас вы можете посмотреть бесплатно Fascial Slings - Why they should be considered in training? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
On last week's Zoom call, we discussed why it is important to consider the fascia system in your training. Fascia isn't a nuanced phrase being thrown around and a lot of your current training is training fascia as well. However there are ways to specifically target the fascial slings and this video discusses some of the benefits in that training. To learn more about the fascial system, check out the two books mentioned at the end of the video Fascia Training by Bill Parisi https://www.amazon.com/Fascia-Trainin... Anatomy Trains by Thomas Myers https://www.amazon.com/Anatomy-Trains...