У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hej! Zapraszam na 10 minutowy zestaw ćwiczeń na brzuch! Wszystkie ćwiczenia wykonujemy na macie, część w pozycji leżącej a część w podporze. Trening trwa 10 minut i zawiera 10 ćwiczeń (50 sekund ćwiczenie / 10 sekund odpoczynek). Trening przeznaczony dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania treningowego :) Wykonuj go samodzielnie albo dodaj do swojego zestawu treningowego. W treningu nie ma rozgrzewki. Aby efekty były widoczne musisz połączyć ćwiczenia z odpowiednią i zbilansowaną dietą 🥑🥕🍳 Koniecznie wypróbuj catering dietetyczny Wygodna Dieta 👉 https://bit.ly/3n6Ieda Jeżeli ukończysz trening to zostaw KOMENTARZ I KCIUK W GÓRĘ 👍🏻 Zaobserwuj mnie na INSTA 👉 / monikolakowska #płaskibrzuch #treningnabrzuch #abs