Quiche Saumon Epinards Savoureuse et Gourmande recette facile 🐟 скачать в хорошем качестве

Quiche Saumon Epinards Savoureuse et Gourmande recette facile 🐟

Découvrez une recette facile et savoureuse de quiche au saumon épinards, parfaite pour un repas gourmand en famille ou entre amis. 🥧🐟 Avec une pâte dorée et une garniture fondante, cette quiche est un vrai régal ! —————————————————————————— Quiche saumon épinards —————————————————————————— Se repérer dans la vidéo : 00:00 introduction 00:26 les ingrédients 01:20 la pâte 06:05 la farce 10:10 travail de la pâte 15:30 appareil à quiche 18:00 montage final Ingrédients de la pâte : 250gr de farine 125gr de margarine 1 œuf 2 c. à soupe d'huile de tournesol 1 c. à café de sucre 1 pincée de sel 10gr de levure chimique Ingrédients de la farce: épinards 2 pavés de saumon 1 gros oignon rouge 4 gousses d'ail sel poivre Ingrédients de l'appareil à quiche : 2 yahourts nature 2 œufs coriandre, persil, sel, poivre fromage râpé Cuisson four : 40 min à 180° #QuicheSaumonEpinard, #RecetteFacile, #CuisineMaison, #RecetteGourmande, #FaitMaison, #RecetteSalée, #CuisineSaine, #PlatÉquilibré, #RecetteRapide, #IdéeRepas, #CuisineFacile, #RecetteHealthy, #RecetteDélicieuse, #RepasSain, #CuisineRapide, #RecetteViteFait, #CuisinerChezSoi, #AstuceCuisine, #PlatMaison, #MangerSain Instagram : @chez_afah TikTok : @chez_afah