Meme ucu ve dolu meme bakımı - Emzirme Danışmanı Burcu Erduran anlatıyor - Bölüm 9 скачать в хорошем качестве

Meme ucu ve dolu meme bakımı - Emzirme Danışmanı Burcu Erduran anlatıyor - Bölüm 9

Meme ucu ve dolu meme bakımı nasıl olmalıdır? Göğüslerinizin normalden daha büyük olması ve doğumdan sonra iki ila beş gün içinde hassas olması normaldir. Gece ve gündüz destekleyici, pamuklu sütyen giymek faydalı olacaktır. Bir kaç hafta boyunca süt sızabilir bu durum normaldir. Dolu meme (angorjman) ise meme dokusunun şişmesi ve sertleşmesidir. Yaklaşık 48 saat sürer ve değişen derecelerde rahatsızlık duygusuna sebep olur ki ileriki aşaması mastit dediğimiz meme iltihabıdır. Bazı kadınlar hafif şişlik ve hassasiyet hissederken bazıları ise daha belirgin ağrı hissederler. Göğüsler sert, cilt gergin, parlak ve incedir. Memelerin mutlaka boşaltılması gerekir. Bebeği emzirmek ya da sağarak boşaltmak rahatsızlığınızı giderecektir. Dolu meme bakımında soğuk uygulama yapın. Buz küplerini bir poşete koyarak kullanabilirsiniz. İnce bir havluya sararak memelerinize 20 dakika boyunca buz uygulaması yapın. 20 dakika bekleyin ve tekrar 20 dakika buz uygulamasını rahat hissedene kadar devam ettirin. Meme başı bakımında ise çatlak oluşmamış ama kabarcık oluşmuş ise bebek muhtemelen düzgün tutturulmamıştır. Bu durumda doğru emzirme pozisyonları videomu yeniden izleyebilir ya da doğru yerleştirme hala mümkün olmuyorsa destek sistemlerimize başvurabilirsiniz. Meme başları üzerine sabun kullanmaktan kaçının, sadece ılık suyla yıkayın. Göğüslerinizi havaya maruz bırakın ve mümkün olduğunca kuru tutun. Emzirmeden sonra lanolin ve zeytinyağı bazlı meme ucu kremlerinden kullanabilirsiniz fakat bebeğinizi emzirme öncesi mutlaka duru suyla yıkayın ya da silerek kremden arındırın. Sütyeninizi çıkarırken meme başının sütyene yapışmış olmadığından emin olun. Yapışmış ise su ile ıslatarak nazikçe ayırmayı deneyin. Bir sonraki videomuzda meme iltihabı (mastit) belirtileri ve tedavisini anlatacağım. Hoşçakalın.. 💕