У нас вы можете посмотреть бесплатно Full TRX Upper Body Workout (Follow Along) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This full TRX upper body workout is designed to challenge and strengthen your chest, back, shoulders, and arms using suspension training. Follow along with me as we go through a series of exercises, including push-ups, rows, chest flies, and shoulder presses, all using the TRX suspension trainer. This workout is perfect for those who want to build muscle, increase strength, and improve their overall fitness, without the need for traditional gym equipment. Suspension training not only provides a challenging workout, but it also engages your core muscles, helping you to improve your balance and stability. So grab your TRX, a mat, and let's get started on this follow-along workout!