📌 Yoga para liberar la espalda baja - 40 min - Yoga con Mariné - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Yoga para liberar la espalda baja - 40 min - Yoga con Mariné в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga para liberar la espalda baja - 40 min - Yoga con Mariné или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Yoga para liberar la espalda baja - 40 min - Yoga con Mariné в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Yoga para liberar la espalda baja - 40 min - Yoga con Mariné

Yoga para liberar la espalda baja. Hoy les comparto una rutina para equilibrar las compensaciones de las lumbares. Nuestra espalda baja tiene una curva natural que puede acentuarse creando más arco en la espalda o aplanarse y redondearse. Ambas tendencias no son funcionales y recargan de estrés la cintura. Esta es una clase para descargar esa tensión, crear espacio entre las vértebras, recordarles cuál es su posición más liberadora. Es importante que ustedes comiencen a reconocer cuál es su tendencia, en las mujeres por lo general pero no siempre las lumbares tienden a arquearse y en los hombres se aplanan. Si la espalda está aplanada hay que fortalecer los músculos para recuperar esa cuerva, si pasa lo contrario hay que soltar esos tejidos agarrotados. Espero esta clase te ayude, te libere, te renueve y te serene! Namaste 🙏 Descubre mi nueva plataforma 👉 https://www.yogaconmarine.com/Membresia Yoga con Mariné en español. Suscríbete para que no te pierdas de nada: / yoga con mariné

Comments