20 лет на растительной диете — эти 7 привычек помогают мне продолжать жить 💯 скачать в хорошем качестве

20 лет на растительной диете — эти 7 привычек помогают мне продолжать жить 💯

Я придерживаюсь принципов растительной диеты уже более 20 лет, но на восьмом году чуть не сдалась. Я была слаба, мучилась от воспалений и устала от погони за здоровьем, которое, казалось, никак не приходило. Если вы хотите перейти на растительную диету, уже на пути к этому или задаетесь вопросом, как действительно процветать в долгосрочной перспективе, а не просто выживать, это видео для вас. Я расскажу о 7 обязательных правилах, которые изменили всё для меня. Эти привычки помогли мне восстановить энергию и питать тело. Смотрите до конца, потому что пункты 6 и 7 особенно важны! 🙏🏾 Давайте поможем вам достичь вашей божественной цели, не ставя на пути проблемы со здоровьем. / ПРОДУКТЫ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС Продукты, которые я приготовила на собственной кухне для укрепления и восстановления волос, теперь доступны для вас на сайте https://crecedor.com. Средства для волос на растительной основе, восстанавливающие и укрепляющие текстурированные волосы, с целевыми формулами, стимулирующими рост и здоровье изнутри. https://crecedor.com/ // БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО: КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛУЧШИЕ СМУЗИ Скачайте БЕСПЛАТНОЕ руководство здесь https://bit.ly/yourbestsmoothies, чтобы узнать советы, рецепты и лайфхаки для самых полезных и вкусных смузи! / Н О В И Ч И К А / ХОТИТЕ БЫТЬ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ? Начните с моих «Трёх революционных идей, о которых я бы хотел знать, прежде чем переходить на растительную диету» БЕСПЛАТНО: https://bit.ly/cmhgamechangers // ССЫЛКИ НА ВИДЕО И РЕЦЕПТЫ Плейлист с растительными рецептами:    • CREAMY SWEET POTATO PASTA | Easy, Vegan an...   // ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТОВ: Ссылки ниже — партнёрские ссылки на продукты, которые я использую и люблю. Когда вы переходите по этим ссылкам для покупки, я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Если вы всё же решитесь на покупку, спасибо! Я рекомендую только те продукты или услуги, которые, по моему мнению, будут вам полезны. Некоторые продукты, упомянутые в видео, могут быть в настоящее время недоступны. В таком случае, ссылка на ближайшую доступную альтернативу. AMAZON Как партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок без каких-либо дополнительных затрат для вас. Список всех товаров Amazon, которые я использую: https://bit.ly/shopcmh Другие товары, которые я рекомендую: https://bit.ly/cmhrecommends // ПОДПИШИТЕСЬ https://www.youtube.com/choosingmyhea... // ПОДПИШИТЕСЬ Сайт: https://choosingmyhealth.com Instagram:   / choosingmyhealth   YouTube: https://www.youtube.com/choosingmyhea... // МЕЛИССА Меня зовут Мелисса, и я обучаю людей, как легко перейти на растительное питание с помощью простых пошаговых стратегий оздоровления, которые действительно работают. Я сертифицированный специалист по холистическому питанию и сертифицированный коуч по здоровому образу жизни. Преодолев хронические заболевания, я теперь использую свои знания, чтобы вдохновлять других людей жить согласно Божьему предназначению, не давая болезням сдерживать их. На этом канале я рассказываю, как перейти на растительную диету, не сбиться с пути, готовить вкусные блюда на растительной основе, рассказываю о питании на растительной основе и рассказываю о советах, которые я узнала на этом пути – дом для новичков в растительной диете! Присоединяйтесь ко мне, и я помогу вам осуществить вашу мечту о растительной диете! Главы: 0:00 Вступление 1:06 Замачивание фасоли 2:50 Железу нужен напарник 5:10 Не тратьте время на планирование питания 7:45 ​​Ешьте сырое ежедневно 9:35 Растения перерабатываются 10:57 Прогресс важнее совершенства 12:12 Вы