#страхотказа скачать в хорошем качестве

#страхотказа

#психология #страх #самооценка Синдром угодника — это модель поведения, при которой человек ставит потребности, желания и комфорт других выше своих собственных. Угодником управляет страх вызвать недовольство, показаться плохим и быть отвергнутым, что заставляет говорить «да» в ущерб себе, ведет к выгоранию и потере себя. Для кого: ▪️ Кто ловит себя на мысли: «Лучше я потерплю, чем буду конфликтовать». ▪️ Кто чувствует накопленную усталость и обиду от постоянной «услужливости». ▪️ Кто хочет научиться спокойно говорить «нет», не испытывая вины и страха. ✅ Практику можно делать хоть каждый день ✅ Для выполнения понадобится тихое место, где вас не побеспокоят 15 минут. Путь к Себе. Тг канал по работе с самооценкой, неуверенностью, страхами и другие полезные материалы: https://t.me/put_k_sebe_artem_naumov Здоровая кожа (исцеляем дерматит, псориаз, экзему и т.д): https://t.me/zdorovaya_kozha_ArtemNaumov Женское здоровье (исцеляем бесплодие, миому, цистит и т.д.): https://t.me/zhenskoe_zdravie Диагностика самооценки и причины своего поведения: https://t.me/put_k_sebe_artem_naumov/140 Убрать страхи другие дискомфортные ситуации и эмоции https://t.me/put_k_sebe_razdely/30