У нас вы можете посмотреть бесплатно Wasser, Atmung, Regeneration – Da scheitert's... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Wasser, Atmung, Regeneration – genau da scheitern die meisten. Zwei Tage nach dem Wettkampf komplett aufgequollen und außer Atem? Das ist kein Zeichen für gutes Laden, das ist einfach ein Warnsignal. Wenn dein Schlaf, deine Atmung und deine Regeneration nicht sitzen, kannst du den besten Plan der Welt haben – es bringt dir nichts. Ich hab Athleten, die haben nur durchs Fixen ihres Schlafs zweistellig an Muskelmasse aufgebaut. Kein extra Training. Kein extra Stoff. Nur besser regeneriert. Also hör auf, das Thema zu ignorieren. Das ist nicht „nice to have“. Das ist der Unterschied zwischen Fortschritt und Rückschritt. #TeamMadsen #Regeneration #RealTalk #Schlafqualität #Bodybuilding #PräzisionStattZufall