Рецепт шалгам сааг | Карри из репы и шпината по-пенджабски | Зимнее блюдо | Рецепт от мамы скачать в хорошем качестве

Рецепт шалгам сааг | Карри из репы и шпината по-пенджабски | Зимнее блюдо | Рецепт от мамы

В этом выпуске «Рецептов от мамы» мы научимся готовить дома полезный и сытный шалгам сааг. Рецепт шалгам сааг | Сааг из репы | Карри из репы и шпината | Пенджабский сааг | Зимний рецепт | Здоровая индийская еда | Вегетарианский рецепт | Традиционная пенджабская еда | Домашняя кухня | Ресторанный стиль | Питательная зимняя еда | Деси сааг | Рецепт в деревенском стиле | Рецепт из Северной Индии | Сытная еда | Еда, богатая железом | Домашний сааг | Индийское карри | Простой домашний рецепт | Rajshri Food Для приготовления саага ½ кг репы (шалгам) – очищенной и нарезанной кубиками 250 г шпината – нарезанного Вода – для варки 2–3 зеленых перца чили – нарезанных 1 ст. л. имбиря – нарезанного 2–3 ст. л. зеленого чеснока – нарезанного Для загущения 2–3 ст. л. пшеничной муки Для заправки (тадка) 2–3 ст. л. топленого масла (гхи) 1 ст. л. имбиря – нарезанного 1 ст. л. чеснока – нарезанного 2 зеленых перца чили – нарезанных 2 луковицы – мелко нарезанные 3–4 помидора – нарезанных Для специй Соль – по вкусу 1 ч. л. красного перца чили в порошке ½ ч. л. куркумы в порошке 1 ч. л. кориандра в порошке 1 ч. л. тмина в порошке Для украшения Белое сливочное масло – по вкусу обязательно #ШалгамСааг #пенджабскийсааг #зимнийрецепт #пенджабскийрецепт #Зимнееспециальноеблюдо #индийскаякухня #rajshrifood О Шалгам Сааг - Шалгам Сааг — это традиционное блюдо, приготовленное из репы (шалгам) и листовой зелени, которое обычно готовят в североиндийской и пенджабской кухнях, особенно зимой. Репа имеет мягкий, слегка сладковатый вкус, который прекрасно сочетается с зеленью и специями при медленном приготовлении, создавая насыщенный и сытный сааг. Шалгам Сааг ценится как за свой вкус, так и за питательную ценность. Репа и зелень являются хорошими источниками клетчатки, витаминов и минералов, что делает это блюдо полезным и питательным. Обычно подается горячим, хорошо сочетается с макки ди роти, чапати или паратой. Варианты приготовления шалгам сааг различаются в зависимости от региона и семьи, варьируются зелень, количество специй и способ приготовления, что делает это блюдо универсальным и домашним зимним фаворитом. Посетите наш веб-сайт, чтобы найти больше замечательных рецептов: http://rajshrifood.com/ Авторские права: Rajshri Entertainment Private Limited Подписывайтесь и оставайтесь с нами - http://bit.ly/SubscribeToRajshriFood Найдите нас в Facebook:   / rajshrifood   Найдите нас в Instagram:   / rajshrifood   Найдите нас в Twitter:   / rajshrifood   Подпишитесь на канал Rajshri Food в WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb4I... Для сотрудничества с брендами и по вопросам обращайтесь по адресу: collab@rajshri.com