У нас вы можете посмотреть бесплатно Reclutiamo il trasverso - Esercizi per la diastasi addominale. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In questo video impareremo ad attivare il muscolo trasverso dell'addome e il muscolo perineo nel modo corretto. Questi muscoli sono fondamentali per la contenzione dei visceri, per migliorare la diastasi addominale e in caso di incontinenze urinarie. E' opportuno effettuare una valutazione dallo specialista (fisioterapista o ostetrica) in caso di situazioni patologiche. Si consiglia di non effettuare gli esercizi prima dei due mesi post gravidanza e sei mesi post intervento chirurgico.