Как выйти из состояния внутреннего напряжения? скачать в хорошем качестве

Как выйти из состояния внутреннего напряжения?

бесплатная техника для расслабления и снятия внутреннего напряжения - https://t.me/+VMfALHx7XtNjOWEy 00:02 - осознание, что тебя нет в твоей собственной жизни, что идет после того, когда теряешь смысл? 00:46 - шаги 01:03 - примеры "как появляется опустошение" 01:28 - первая причина ПОЧЕМУ не становится лучше 01:56 - к чему приводит помощь другим? как правильно помогать и не опустошиться? 02:53 - вторая причина ПОЧЕМУ ты опустошена 03:48 - банальный совет на миллион 04:18 - потеря контакта с телом 05:18 - ШАГИ, КОТОРЫЕ НАДО СДЕЛАТЬ 07:26 - как успокоить ум? 08:30 - что делать, когда ты хочешь сделать все и сразу и не можешь побыть в спокойствии? 09:42 - что приводит к стрессу? НЕОЖИДАННЫЙ ОТВЕТ 🌍 мой сайт - http://chaikinajulia.tilda.ws 💎 открытый телеграм канал - https://t.me/chaikajuli 📸 instagram -   / power.julii   еще подробнее - https://taplink.cc/chaika__julia записаться на игру ЛИЛА и задать вопрос о работе - https://t.me/chaikinajulia Instagram запрещенная сеть в РФ #психология #психофакт #psychology #psychologyfacts #внутренняягармония #psychologytopics