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Abonniere auf der Sonnenseite: https://goo.gl/Qoyv3k __ Jedermanns gehegter Traum ist es alles zu beliebiger Zeit zu essen und trotz allem nicht an Gewicht zuzunehmen. Ist das möglich?! Tatsächlich gibt es Lebensmittel, die du ohne Einschränkung essen kannst – selbst wenn du unbedingt deine Figur halten möchtest. Klingt zu gut um wahr zu sein! Diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, während sie nur über wenige Kalorien verfügen und dich sättigen, ohne dem Risiko der Gewichtszunahme zu unterliegen. Du hast Glück – heute haben wir eine Liste solcher Lebensmittel zusammengetragen! Vergesse nicht dieses Video mit denjenigen zu teilen, die immer eine Diät verfolgen.