درمان درد آرنج | گلف البو یا آرنج گلف بازان چیست؟ скачать в хорошем качестве

درمان درد آرنج | گلف البو یا آرنج گلف بازان چیست؟

گلف البو یا اپی کندیلیت داخلی نوعی از تاندونیت به شمار می‌رود. این شرایط با التهاب یا تحریک تاندون مشخص می‌شود. در اپی کندیلیت داخلی استفاده بیش از حد یا آسیب باعث ایجاد پارگی‌های جزئی در تاندونی که آرنج را به مچ دست متصل می‌کند، می‌شود. این پارگی‌ها باعث تورم تاندون و درد می‌شوند. افراد مبتلابه اپی کندیلیت داخلی زمانی که مچ دست خود را به سمت بازو خم می‌کنند، درد را تجربه خواهند کرد. این شرایط افرادی را تحت تأثیر قرار می‌دهد که با انجام فعالیت‌های خاص، به طور مداوم مچ دست و بازو تحت‌فشار قرار می‌گیرد. من فیزیوتراپیست خرم هستم در این کانال حرکات اصلاحی،فیزیوتراپی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و ...آموزش میدهم. ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای درمان کمر درد ، درمان گردن درد ، درمان زانو درد ، درمان درد سیاتیک و ... استفاده کنید. برای مشاهده ویدیوهای بیشتر و دریافت نکات کاربردی در مورد سلامتی و فیزیوتراپی، کانال ما را دنبال کنید و زنگوله را فعال کنید!" اگر این مطالب به شما کمک کرد، لطفاً ویدیو را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و کانال ما را دنبال کنید. موفق باشید! 🌟 برای دریافت مشاوره رایگان و یا دریافت نوبت برای هوم ویزیت هم میتونید از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید: https://www.t.me/khorrampt وبسایت فیزیوتراپی خرم: https://khorrampt.com/ اینستاگرام:   / khorrampt