Это меняет всё. скачать в хорошем качестве

Это меняет всё.

Осенняя распродажа Ekster – скидки до 35%! Получите дополнительную скидку 10% при оформлении заказа по коду PHILY 👉 https://partner.ekster.com/philybowden Три недели назад мне сообщили, что у меня перелом бедренной кости, и что я не смогу бегать в течение трёх месяцев. Я снялся с Чикагского марафона, две недели провёл на костылях и был уверен, что бег невозможен до конца 2025 года. Но… оказалось, что диагноз был ошибочным. В сегодняшнем видео я расскажу всю историю — от первоначального диагноза и того, как я чувствовал, что мои планы на марафон рухнули, до того, как я на самом деле всё это пережил и что это значит для моего восстановления и будущих планов на бег. Последние несколько недель были полны решимости, но я многому научился, как отстаивать свои права как спортсмена, доверять своей интуиции и находить надежду, когда всё кажется безнадёжным. Если вы когда-либо сталкивались с путаницей в диагнозах или неправильным диагнозом, очень надеюсь, что эта статья найдёт отклик у вас. 💛 Подпишитесь на рассылку ➡️ https://philybowden.com/pages/newslet... Заходите на мою страницу в Instagram @philybowden, чтобы получать больше ежедневных обновлений и полезной информации о тренировках! ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ МОЙ КАНАЛ? Чтобы поддержать мою беговую карьеру, канал и создание этих видео, загляните на мою страницу Patreon по ссылке ниже. Там вы можете получить различные уровни поддержки и доступ к эксклюзивному контенту!   / philybowden   Ознакомьтесь с моими БЕСПЛАТНЫМИ планами тренировок: https://philybowden.com/pages/trainin... Любимое от Фили — вот несколько вещей, которые я использую каждый день и которые мне нравятся: *Просто для ясности: это партнёрские ссылки. Мои часы: https://glnk.io/4x8j9/philybowden Мои солнцезащитные очки: https://rstyle.me/+-jsYsfkgoJDyZPjPvz... Подпишитесь на меня: Instagram:   / philybowden   Strava:   / strava   Хотите работать со мной: [email protected] Подпишитесь на Дэниела: Instagram: https://instagram.com/daniel_moves_?i... Нужен монтаж видео?! Дэниел (мой муж и редактор моих видео) поможет вам! Напишите ему: [email protected] Instagram: https://www.instagram.com/dangerlimee... Сайт: https://www.dangerlime.com/ Загляните на мой сайт для тренеров: https://www.philybowden.com #марафон #бег #олимпиада