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Travailler avec moi: https://forms.gle/QoBRyijKq1rr7yqE9 Si tu te sens pris dans des boucles mentales épuisantes, des tourbillons de pensées dès le matin, une surchauffe du cerveau en fin de journée qui t'épuisent et te vide, tu as tout intérêt à agir vite et de manière intelligente. En ce moment, tu ressens une grande fatigue et une frustration car tu dois tout gérer quotidiennement de la maison au boulot sans compter ta relation avec tes amis qui sont pompant mentalement des fois, Si tu continues comme ça, tu risques d’exploser et de péter un plomb tout simplement, avec cette impression désagréable de passer à côté de bons moments parce que tu gères tout depuis ton cerveau sans cesse. Mais attention au burn out, à l'overdose mentale, la surchauffe cérébrale, tu risques de te brouiller dans tes relations humaines et de retrouver le stress que tu veux évacuer, et bien entendu ce n’est pas ce que tu veux je suppose. Chapitres de la Vidéo : 00:00 Intro 01:05 Comment sortir de la surchauffe - Plan d'action 01:28 Quel est ton centre de motivation ? 03:42 Le cas de ma cliente ! 10:08 Les 4 accords gagnants 10:35 La Parole Impeccable 13:51 Rien de Personnel 17:48 Pas de Supposition 18:59 Pour le Meilleur 20:09 La Micro-Sieste • Pourquoi tu sens ton énergie si basse en c...