У нас вы можете посмотреть бесплатно 33 Yaşında Sıfırdan Vücut Geliştirmeye Başladım: 1 Ayda Gerçek Sonuçlar! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın: / @polonikoffical Bu videoda, 30 gün boyunca her gün yaptığım vücut geliştirme antrenmanlarının vücudumdaki değişimi paylaşıyorum. Tamamen doğal, supplementsiz ve disiplin odaklı bir süreç. Karın, göğüs, sırt ve bacak gelişimini; yağ kaybını ve kas belirginleşmesini anlatıyorum. ✔ Günlük antrenman sürem ✔ Ne kadar kalori yaktım ✔ Ne yedim (kısaca) ✔ 30 gün önce – 30 gün sonra karşılaştırması ✔ Motivasyon, sabır ve gerçekçi sonuçlar Bu tarz dönüşüm videolarının devamı gelsin mi? Yorumlara yazmayı unutma! 💪🔥