【アレクサンダーテクニーク講座】演奏するときの自動思考に気づく/大事なことは当たり前の中に/マインドが変わると気が付く癖 скачать в хорошем качестве

【アレクサンダーテクニーク講座】演奏するときの自動思考に気づく/大事なことは当たり前の中に/マインドが変わると気が付く癖

2026.2.26立川のマリンバスタジオアダージョにて開催されたアレクサンダーテクニーク講座の模様です。 出演しているマリンバ奏者様は… 間瀬　早綾香　様   / sayaka_mase   『気づく』ことによって『気づき』が深まっていく様子をご覧下さい。 ■ この動画について 0:00【ご挨拶】 0:56【自分へのジャッジ】緊張も欲も自然な反応。 3:00【当たり前に出逢う喜び】マレットを握り手が変わる。 ・間瀬早綾香さんのアレクサンダー・テクニーク レッスン 　NHK文化センター浜松教室 　https://www.nhk-cul.co.jp/programs/pr... 【企画編集】 音楽家が集う立川のアコースティック音楽スタジオ「マリンバスタジオアダージョ」企画。アート脳へインスピレーションとなりますように。 ■ アレクサンダー・テクニーク講座のご案内 　詳細：https://marimba.adagio.tokyo/2026/01/... 2026年3月12日（木）16:30~18:30(変更になりました)に 立川のマリンバスタジオアダージョにて 第2回音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク ワークショップを開催します。 講師は『演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48』著者であり、 現在、国立音楽大学でも教鞭をとられている 石井ゆりこ先生です。 マリンバ・ピアノ・ドラムはもちろん、 ご自身の楽器を持ち込んでのレッスンも可能です。 プロの方だけでなく、 趣味の方・始めたばかりの方も歓迎です。 ■ 開催概要 音楽家のための アレクサンダー・テクニーク 講座＠アダージョ 【日時】 ・2026年3月12日（木）16:30~18:30(変更になりました) 【場所】 マリンバスタジオ アダージョ 【参加費】 　9,000円（学生 8,000円） 詳細は▶︎　https://marimba.adagio.tokyo/2026/01/... 📕 書籍 『演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48』 石井ゆりこ 著 https://amzn.asia/d/eGLiigN #マリンバ #アレクサンダーテクニーク #音楽家の身体 #マリンバスタジオ #立川 ーーーーーー＊ーーーーーーー＊ーーーーーー＊ーーーーーーー＊ーーーーーーー＊ 🎵 立川駅徒歩5分 音楽スタジオ Marimba Studio Adagio ✳︎ HP https://marimba.adagio.tokyo ✳︎ Instagram   / marimba.studio.adagio