Bodybuilding Basics - Schultertraining 🦾 Hier lernst du, was du für massive Schultern brauchst! скачать в хорошем качестве

Bodybuilding Basics - Schultertraining 🦾 Hier lernst du, was du für massive Schultern brauchst!

0:00 Intro 3:00 Vordere Schulter 23:00 Seitliche Schulter 38:40 Hintere Schulter 53:20 Zusammenfassung 📌 Massive Schultern - so baust du sie auf! 💪🔥 In diesem Video diskutieren wir alles rund um die Schulter-Muskulatur – vordere, seitliche und hintere Schulter! ✅ Welche Funktionen haben diese Muskeln? ✅ Wie trainiert man sie optimal für maximale Hypertrophie? ✅ Welche Übungen sind wirklich effektiv? 💡 Themen im Video: 🔹 Anatomie der Schulter: Funktion der einzelnen Muskelbereiche 🔹 Die besten Übungen für eine komplette Schulterentwicklung 🔹 Richtige Übungsausführung für maximalen Muskelreiz 🔹 Warum es kein „perfektes“ Trainingsprogramm gibt, sondern Prinzipien entscheidend sind 💯 Perfekt für alle, die ihre Schultermuskulatur gezielt aufbauen wollen! Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier bekommst du das Wissen, das dein Schultertraining auf das nächste Level bringt! 🎯 Lass uns wissen: Welche Schulterübung ist dein Favorit? Schreib’s in die Kommentare! 👇 🔔 Abonnieren & Glocke aktivieren, um kein neues Video zu verpassen! 🚀 🦾 Fabian auf Instagram:   / fh91_coaching   🎥 Produziert mit ​⁠  / dickital   🤝🏼 Spare mit Code FABIAN maximal bei meinen Sponsoren und supporte meine Formate damit: 💊 Vitaminversand24 für die besten Supplements ✔️ https://vitaminversand24.com/ 🛠️ Gym Pins und das hochwertigste Gym Equipment in Deutschland bekommst du bei Kraftbrüder ✔️ https://www.kraftbrueder.de 👕 Premium Kleidung für Gym und Lifestyle von Massive Soldier ✔️ https://massivesoldier.com/ 🧠 Bei der Madsen Akademie für Education Content rund um Bodybuilding und PEDs: ✔️ https://member.madsen-akademie.com/s/... 📕 Bei Intelligent Strength für die besten Bücher rund um Training, Anatomie & Biomechanik! ✔️ https://shop.dasgym.com/ 📈 Wenn du das beste aus deinem Training und deinem Körper rausholen willst, dann melde dich für ein kostenloses Erstgespräch zum Coaching ✔️ https://www.fh91-coaching.de