У нас вы можете посмотреть бесплатно Breathing for Stress Relief: 5-7 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Try my app Pocket Breath Coach https://PocketBreathCoach.com Customize the breathing exercise, listen with the phone locked, and set daily reminders. Enjoy this 30-second breathing exercise for stress relief. This is 5-7 breathing: 😌 Inhale 5 seconds 🌬️ Exhale 7 seconds This simple breathing pattern helps activate the parasympathetic nervous system, promoting relaxation and reducing stress. Follow along with the animation and let your breath guide you to a calmer state. For more guided breathing exercises, check out my app Pocket Breath Coach! 🚀 💙 If you found this helpful, don’t forget to like, comment, and subscribe for more guided breathing videos! Hit the notification bell 🔔 so you never miss a new upload.