Wie kann ich Rückhand Flip trainieren? – Rückhand Flip Eröffnung | Trainingstipps Tischtennis скачать в хорошем качестве

Wie kann ich Rückhand Flip trainieren? – Rückhand Flip Eröffnung | Trainingstipps Tischtennis

Wie bei den anderen Eröffnungen liegt hier der Fokus auf Aufschlag/ Rückschlag sowie auf der Beinarbeit. In diesem Fall ist es von Vorteil, wenn du während der ganzen Übung möglichst tief stehst und deine Beinspannung hoch hältst. Als Variante zum einfachen Rückhand-Flip steht dir außerdem die „Rückhand-Banane“ zur Wahl. Wann hast du diese zuletzt trainiert? #tischtennis #tischtennistraining ‪@PingPongLover‬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Janova App zum kostenlosen Download für … iOS: https://apps.apple.com/de/app/janova-... Android: https://play.google.com/store/apps/de... Verpasse außerdem keine weiteren Videos mit Übungen und Tipps – jetzt Janova abonnieren! https://www.youtube.com/@JANOVA-app?s... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Auf unserem Kanal stellen wir dir jede Woche eine von 40 Übungen vor, die du auch in unserer App findest. Jede Einheit wird von Trainerin und ehemaliger Bundesligaspielerin Katharina Michajlova erklärt und von Tischtennis-Profis wie Europe-Top 16 Gewinner Darko Jorgić oder Vize-Weltmeister Kay Stumper demonstriert. Unsere Mission ist es, den Tischtennis-Sport zu revolutionieren und zu digitalisieren. Dazu haben wir unsere Trainingsapp entwickelt, die dir kostenlos zur Verfügung steht. Tracke damit dein Training und behalte deinen Fortschritt im Blick. In Kombination mit dem Janova Smart Racket schöpfst du das volle Potenzial aus und hebe deinen Lieblingssport auf das nächste Level. Jetzt Smart Racket sichern: https://shop.janova.app ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://janova.app Instagram: janova.app Facebook: Janova.app LinkedIn: janova GmbH