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[주짓수 기술] 주짓수초크 - 남북초크 기술 강의 2탄

안녕하세요? 주짓수 도서관입니다. 이번 내용은 주짓수 초크 기술 중 하나인 남북초크입니다. 주짓수 초보자는 물론 중급자분 들에게도 도움이 되는 강의 내용입니다. 남북초크를 잘 쓰기 위해서는 해당 기술을 잘 시청하시고 파트너와 충분한 연습을 통해 초크의 감을 잡으신 후 자신보다 낮은 레벨의 상대와 스파링에서 사용하려고 노력하셔야 합니다. 이는 주짓수 기술을 내것으로 만들기 위해 아주 기본적으로 해야하는 방법입니다. 저는 용인 흥덕에서 지도 관장이고 주짓수 브라운벨트입니다. 많은 주짓수 초보 수련생들이 기술을 배운 후 사용 하지 못하는 이유로 몇번에 기술 실패 후 사용하지 않는 모습을 많이 보았습니다. 우선은 충분히 파트너와 연습하고 자신보다 최대한 낮은 레벨의 파트너와 스파링에서 사용하려고 연습해보세요. 한번 걸어본 사람과 같은 기술을 100번 써본 사람의 디테일은 다릅니다. 저는 6분 스파링 기준 파란띠 수련생 분들에게 5~8번 정도 탭을 받아내려 합니다. 그러한 과정을 통해 더욱 더 견고하고 디테일한 남북 초크를 만들어 낼 수 있었습니다. 꼭 될때까지 해보세요 그럼 이 기술은 여러분 것이 될것입니다.

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