У нас вы можете посмотреть бесплатно 髖部退化性關節炎 運動篇 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
髖關節退化的患者有哪些運動可以做呢?這些患者通常是臀部周圍的肌肉沒有力氣,無法維持髖關節穩定,所以今天影片中我們將示範一些運動,目的在訓練臀部周圍的肌肉,持續做這些運動,就可以強化這些肌肉,減少髖關節退化的情形,尤稚凱醫師最後也提醒大家在日常生活中如何來避免髖關節的退化。 時間表: 0:00 開始 0:25 臀中肌強化運動 1:36 臀大肌強化運動 2:22 髖關節日常保健怎麼做 ★退化性髖關節炎 https://bit.ly/4fq8Pxu ★退化性膝關節炎 https://bit.ly/4fqhMqF ★十字韌帶撕裂傷 https://bit.ly/4fmFog0 ★半月狀軟骨破裂 https://bit.ly/48MAfLv ★膝關節術後疼痛 https://bit.ly/3AHzeYB ★足底筋膜炎https://bit.ly/4fILDdQ ★腳踝扭傷https://bit.ly/4frTyfU 台北菁英診所 https://bit.ly/47x6vkH 地址:台北市內湖區行忠路58號 服務諮詢:02-8791-7515 新竹菁英診所 https://bit.ly/4cIaAof 地址:新竹市東區慈雲路118號3樓之1 服務諮詢:03-666-7797 高雄菁英診所 https://bit.ly/47woSGA 地址:高雄市三民區博愛一路366號17樓 服務諮詢:07-229-5915