A prisão invisível do julgamento: você está se proibindo de SER? скачать в хорошем качестве

A prisão invisível do julgamento: você está se proibindo de SER?

Quantas vezes, sem perceber, você se colocou numa caixinha para caber numa versão “aceitável” de si mesma? Neste episódio do Soul Sistêmica, eu te convido a olhar para o julgamento não como algo “feio” ou moralmente errado, mas como aquilo que, silenciosamente, pode estar te impedindo de viver com mais liberdade. Quando julgamos alguém, estamos dizendo para nós mesmas: “Isso eu não posso ser.” “Isso eu não posso viver.” Ao longo do episódio, compartilho reflexões profundas sobre: -Como o julgamento cria uma prisão invisível dentro de nós -Por que aquilo que excluímos no outro também excluímos em nós -O custo emocional de manter versões nossas presas por medo ou vergonha E trago uma história muito pessoal: o processo interno que me levou a cortar o cabelo depois de anos, não como mudança estética, mas como um gesto simbólico de liberdade, luto e autorização para existir fora da gaiola do que eu achei que precisava ser. Talvez hoje não seja sobre cortar o cabelo. Talvez seja sobre cortar um julgamento antigo, um rótulo, uma crença que não é mais sua. ✨ A liberdade não é ausência de medo. ✨ É não deixar que o medo decida por você. Se algo desse episódio tocar você, compartilhe, marque, envie para alguém que pode estar se sentindo presa sem perceber. A gente vai, juntas, abrindo espaço para sermos mais inteiras. 🎙️ Soul Sistêmica — reflexões para mulheres em processos de autoconhecimento e liberdade interior.