У нас вы можете посмотреть бесплатно 澱粉俾人冤枉咗幾十年?點解歐洲人日日食包,血糖仲咁靚?戒飯戒到傻!揭秘「食極唔升」關鍵一招! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你以為少吃兩口飯就可以降血糖?小心你每天吃的「空氣麵包」和「珍珠奶茶」,才是令胰臟過勞的元兇!Tomson 今集踢爆精緻澱粉的 3 大糖分陷阱——原來亞洲人天生胰臟弱?飯後眼睏竟然是血管塞車的警號?不想年紀輕輕就有糖尿病,這集一定要看! 大家好,我是 Tomson。今日這集「老伙靚湯」要同大家進行一場「飲食革命」。 很多人以為不吃甜食就沒事,其實真正的「隱形糖」往往藏在最不起眼的主食裡。那些軟綿綿的麵包;那碟看似清淡的肉粒飯,其實是令血糖坐火箭的燃料。 今集我會從基因角度分析,為什麼我們亞洲人「輸在起跑線」,並教大家如何用「粗纖維」和「優質蛋白」來騙過身體,穩定血糖。不想老了要天天打胰島素?不想將積蓄都送給私家醫院?這條片你一定要看! #老伙靚湯 #Tomson #糖尿病 #精緻澱粉 #麵包壞處 #胰島素阻抗 #低GI #減肥 #醫療保險 #廣東話 *本影片內容僅供參考及教育用途,旨在分享健康飲食知識,並非醫療建議。如有糖尿病、血糖問題或具體健康疑慮,請務必諮詢專業醫生或註冊營養師意見。