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Hola a tod@s: En este vídeo os explico la dieta cetogénica y os cuento cual es su aplicación principal en medicina y la diferencia con el método Pronokal (Pnk), que es un método para perder peso que emplea la cetosis. A veces se confunden los conceptos y se dice que el método PnK es una dieta cetogénica, cuando desde mi punto de vista no es así. El método Pnk se parece a la dieta cetogénica cuando esta última se emplea con la finalidad de perder peso, en que en ambos casos el organismo entra en cetosis y eso potencia la pérdida de grasa corporal y ayuda a seguir la dieta, ya que los cuerpos cetónicos generan una sensación de saciedad. También destacar que es muy importante ponerte en contacto con un médico cuando te plantees hacer una dieta cetogénica o el método Pnk, ya que hay ciertas patologías y situaciones en las cuales tanto dieta cetogénica como método Pnk están contraindicados o hay que hacer un seguimiento médico muy estrecho si se quieren emplear. Espero que este vídeo os haya aclarado conceptos; si tenéis dudas podeis dejarlas en los comentarios y haré todo lo que pueda por aclararlas. Saludos a tod@s.