រឿង ៩យ៉ាងនឹងកើតមានចំពោះរាងកាយ ពេលផ្តើមញ៉ាំស៊ុត២គ្រាប់ក្នុង១ថ្ងៃ | What Happens If Eat 2 Eggs a day скачать в хорошем качестве

រឿង ៩យ៉ាងនឹងកើតមានចំពោះរាងកាយ ពេលផ្តើមញ៉ាំស៊ុត២គ្រាប់ក្នុង១ថ្ងៃ | What Happens If Eat 2 Eggs a day

សមាសភាពដ៏មានប្រយោជន៍នៃស៊ុតមាន់ត្រូវបានគេលើកជាសំណួរសួរម្តងហើយម្តងៗជាច្រើនដង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការសិក្សាពេលថ្មីៗនេះ បានឲ្យដឹងថា ស៊ុតមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនចំពោះរាងកាយមនុស្សយើង ហើយវាកាន់តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងទៀតនៅពេលញ៉ាំស៊ុតពី ២ ទៅ៣គ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខួរក្បាលនឹងទទួលបានជាតិកូលីនសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដើម្បីបន្ថយបញ្ហាភ្លេចភ្លាំង សារធាតុ Lutein ក្នុងស៊ុតជួយជំរុញដល់សុខភាពភ្នែកមើលឃើញកាន់តែច្បាស់ វីតាមីន D នឹងជួយដល់ការបឺតស្រូបជាតិកាលស្យូមក្នុងពោះវៀនដើម្បីឆ្អឹងកាន់តែរឹងមាំ វីតាមីន B កំផ្លេកនឹងការពារស្បែក សក់ និងថ្លើម កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់បាន កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីក មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការមានគម្រោងយកកូន កាត់បន្ថយភាពចាស់៕ The beneficial composition of chicken eggs has been repeatedly questioned. However, recent studies have shown that eggs have many health benefits for the human body, and it is even more beneficial when you eat two to three eggs every day. The brain receives choline to use to reduce dementia Lutein in eggs promotes better eye health Vitamin D helps absorb intestinal calcium to strengthen bones Vitamin B complex protects skin, hair and liver Reduce the risk of cardiovascular disease Start losing weight Reduce the risk of cancer Useful for planning a baby Reduce aging. Source Credit: Speaker: Vet Bohna -Record Sound by using Smart (iPhone 6 plus) • Stock Image provided by stock.adobe.com • Audio Background from    / audiolibrary   • Video Design by using Adobe premiere pro cc 2018, Adobe Photoshop cc 2015, adobe after effects cc 2018 • Health problems | Health Education | Healthy living video by Khmerhider ••• Thank You for Watching🙏 if you like this video please click subscribe to more video from my youtube khmerhider. So thank ! Note: I hope my channel will help you to share what we know. And what we know we want you to know. Thanks for being our friends and all the best to you. Everything is about education and Share Knowledge!! #ស៊ុត #ពងមាន់ #ពងទា #ពងសត្វ