У нас вы можете посмотреть бесплатно 「いい母親」を辞めると家庭が整う。ブッダが説く驚きの逆説 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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【動画の概要】 毎日「良い母親」「優しい妻」を一生懸命に演じて、自分の心を後回しにしていませんか? 家族の機嫌を自分の責任だと感じたり、何もできない自分を責めてしまうのは、あなたが優しい証拠です。 この動画では、2500年前にブッダが説いた「心を守る智慧」を、現代の悩みに合わせてわかりやすく解き明かします 読み終わる頃には、肩の荷がふっと軽くなり、自分を大切にする勇気が湧いてくるはずです。 【この動画から学べること】 ・家族の不機嫌は自分のせいじゃないと割り切れる ・何もしない自分にも価値があると心から思える ・「母親はこうあるべき」という呪縛を捨てられる ・湧き上がるイライラを客観的に流せるようになる ・自分の「好き」や「心地よい」感覚を取り戻せる 【ハッシュタグ】 #ブッダの教え #メンタルケア #自己肯定感 #子育ての悩み #マインドフルネス #人間関係 #心理学 #自分を愛する 【ナレーション】 VOICEVOX:青山流星 連絡先 ijincoinbill@gmail.com