У нас вы можете посмотреть бесплатно StabilityWOD 2: Activation Before Intention или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Stability WOD #2! Intention is something we should bring into every workout. Especially when we're trying to learn a new skill or movement pattern. Or when we are recovering from an injury that's the result of a faulty movement pattern. However when the muscles our brain is trying to recruit are inhibited or shut down, we need to turn to activation. Here I show you how to activate the rotator cuff of the hip to improve the squatting movement pattern.