खेचरी मुद्रा कैसे करें | खेचरी मुद्रा का रहस्य ज्ञान | खेचरी मुद्रा का सही तरीका | khechari mudra скачать в хорошем качестве

खेचरी मुद्रा कैसे करें | खेचरी मुद्रा का रहस्य ज्ञान | खेचरी मुद्रा का सही तरीका | khechari mudra

खेचरी मुद्रा कैसे करें | खेचरी मुद्रा करने का रहस्य ज्ञान | खेचरी मुद्रा का सही तरीका | खेचरी मुद्रा का क्या लाभ | खेचरी मुद्रा कैसे करें | खेचरी मुद्रा का रहस्य ज्ञान | खेचरी मुद्रा का सही तरीका | khechari mudra sant hanumant kinkar rajasthani 2025 Khechari mudra | खेचरी मुद्रा का गुप्त व् सरल रहस्यमय | खेचरी मुद्रा करने से अमृत प्रात होता है | खेचरी मुद्रा क्या? khechari mudra ki saral vidhi | खेचरी मुद्रा क्या है | खेचरी मुद्रा से अमृत कैसे प्राप्त करें #yoga​ hatha yoga khechari mudra khechari mudra kaise karate hai khechari mudra ki saral vidhi khechari mudra kya hai khechari mudra se kya labh khechari mudra se smart kaise prapt kare khechari mudra yoga meditation meditation music meditative state sant hanumant kinkar rajasthani spiritual benefits खेचरी मुद्रा क्या है खेचरी मुद्रा से अमृत कैसे प्राप्त करें खेचरी मुद्रा खेचरी मुद्रा कैसे करते हैं khechari benefits खेचरी मुद्रा से अमृत कैसे खेचरी मुद्रा का गुप्त व् सरल रहस्यमय खेचरी मुद्रा करने से अमृत प्रात होता है | खेचरी मुद्रा क्या है khechari mudra se smart lets hai खेचरी मुद्रा योग एक योगिक प्रयास है जो की योग के अभ्यास में उपयोग होता है। खेचरी मुद्रा के दौरान, जीभ अपने सम्पूर्ण विस्तार में गले के पिछले हिस्से में स्थित गुंभट (ऊपर की ओर कुंडली नालिका) के पीछे धारण की जाती है। इस प्रयास के माध्यम से जीभ को मूत्र मार्ग (उत्क्रमणी नालिका) के समीप ले जाया जाता है। खेचरी मुद्रा का अभ्यास करने से वाक् और मन शांत होते हैं और मेंद्रीय चेतना में वृद्धि होती है। यह माना जाता है कि खेचरी मुद्रा करने से प्राणायाम और ध्यान के अभ्यास में तेजी और गहराई आती है। इस प्रयास का उद्देश्य मानव शरीर में ऊर्ध्वबाहुनी नाड़ी (सुषुम्णा) के संचार को बढ़ाना है, जो मन को स्थिर और ध्यानावस्था में ले जाता है। हालांकि, खेचरी मुद्रा का अभ्यास करने से पहले औरके साथ योगिक गाइडेंस का होना आवश्यक है, क्योंकि इसके गलत प्रयोग से नुकसान भी हो सकता है। यह एक गहरी और गंभीर प्रयास होता है जो अनुभवित योगी द्वारा ही किया जाना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि इस मार्गदर्शन का उपयोग करने से पहले एक योग गुरु या योग शिक्षक से परामर्श लें और उनके निर्देशों का पालन करें #Khecharimudra​ #khecharimudrakaisekare​ #santhanumantkinkarrajasthani​ #khecharimudraseamart​ #kundalinijagaran​ #kundalini​ #yoga​ #meditation​ #khecharimudrakaisekaratehai​ #khecharimudrakisaralvidhi​ #khecharimudrakyahai​ #khecharimudrasekyalabh​ #khecharimudraseamartkaisepraptkare​# khecharimudrayoga #meditationmusic​ #खेचरीमुद्रा​ #खेचरीमुद्रासेअमृतकैसेप्राप्तकरें​