У нас вы можете посмотреть бесплатно Как помочь телу при стрессе? Техника самопомощи. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как помочь телу при стрессе? Техника самопомощи. Бывало ли так в вашей жизни: происходит некое событие, после которого вы понимаете, что не справляетесь ни эмоционально, ни телесно? Вы застряли в негативных эмоциях, а тело сигнализирует различными феноменами: от ощущения бетонной плиты на груди, сковывающей дыхание, и до ватных ног и онемевшей шеи. Когнитивно-поведенческий психолог Виктория Абрамова - соавтор студии «Про тело с любовью» проводит показательную психологическую сессию, показывает простую и действенную технику самопомощи телу при стрессе.