У нас вы можете посмотреть бесплатно Знакомство с направлением Pilates: roll up/roll down или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Разбор базового упражнения Pilates - Roll Up/ Roll Down Можно выполнять лежа в кровати, чтобы расслабить спину после долгого рабочего дня. Если возникают вопросы при выполнении упражнений, обязательно задавайте их в комментариях под видео, ведь польза от упражнения будет только тогда,когда оно выполняется правильно и осознанно. Музыка: Youth Музыкант: iksonmusic Место съемки: CozyStudio, г.Ульяновск #Pilates,#PilatesWorkout,#Пилатес,#осанка, #pilateshome #тренировкадома