DIMENSÃO FÍSICA — A base da sua energia e potência na maternidade | Academia de Mães скачать в хорошем качестве

DIMENSÃO FÍSICA — A base da sua energia e potência na maternidade | Academia de Mães

Mãe, como está a sua bateria hoje? 💛 O cansaço, as dores e a falta de energia não precisam ser normais na sua rotina! A dimensão física é a fonte da sua energia e o que sustenta todas as outras áreas da sua vida. Quando o corpo falha, tudo fica mais difícil — inclusive viver a maternidade com leveza e presença. Neste novo episódio da Academia de Mães, Angela Carmo de convida para conversar sobre como cuidar do seu corpo com carinho, com dicas simples e práticas para recuperar vitalidade, disposição e equilíbrio. 👉 Dê o play e descubra como fortalecer essa dimensão tão essencial da sua jornada como mãe! Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os próximos episódios! Nos comentários, conta pra gente: o que você vai fazer por VOCÊ hoje? #AcademiaDeMães #AngelaCarmo #MaternidadeComPropósito #Autocuidado #Puerpério #MãesReais