Направь фокус на себя: спасение от тревоги в отношениях скачать в хорошем качестве

Направь фокус на себя: спасение от тревоги в отношениях

Смотрите полную версию подкаста на    / @anzheliapodcast   😥 Чувствуете, что тревожность в отношениях не дает вам жить спокойно? Постоянно ищете подтверждение любви в партнере, словно направляя на него "фонарик"? Это знакомо многим! В этом видео мы предлагаем настоящий прорыв: научиться переключать внимание с партнера на себя. ✨ Мы расскажем, почему ваша тревожность в отношениях часто связана с тем, что вы сами себя избегаете и отвергаете. И как сделать "Копернианский поворот", направив этот "фонарик" на себя. Это путь к обретению внутренней опоры, здоровой самооценки и улучшению вашего психического состояния. Поверьте, забота о себе – это не эгоизм, а основа крепких и гармоничных отношений. Научитесь направлять фокус на себя правильно, чтобы улучшить свою жизнь, а не усугубить ее. Что вы узнаете: Как тревожность в отношениях влияет на вас и партнера. Почему важно "развернуть фонарик" на себя. Практические шаги для работы с собой (и почему важна поддержка). Как обрести внутреннюю стабильность, фокусируясь на себе. 💖 Перестаньте искать подтверждение любви вне себя! Смотрите видео, чтобы начать путь к исцелению от тревожности и обретению внутренней силы. Подписывайтесь, чтобы получать больше полезных советов по психологии и отношениям! #отношения #психология #мужчинаиженщина #психологияотношений #тревожность