هذه العادة تدمّر ثقتك بنفسك. وإليك الطريقة الصحيحة للمقارنة. скачать в хорошем качестве

هذه العادة تدمّر ثقتك بنفسك. وإليك الطريقة الصحيحة للمقارنة.

*توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين!* هذا الفخ الفكري يسرق فرحك وحافزك. في هذا الفيديو، سنكتشف لماذا المعيار الحقيقي الوحيد للنمو والتطور هو أنت... لكن أنت الأمس. هل شعرت يومًا بوخز الحسد وأنت تتصفح شبكات التواصل الاجتماعي؟ هل خامرك شعور بأن تقدمك ضئيل أمام إنجازات زملائك أو أصدقائك؟ هذا الفيديو هو علاجك لمتلازمة المحتال (أو الدَّجال) والسباق الأبدي خلف الآخرين. سنتعمق في سيكولوجية المقارنة، وسنفهم لماذا هذه العادة مدمرة لتقديرك لذاتك وكيف تعيق نموك الشخصي. ستكتشف المفهوم القوي لـ «مقارنة نفسك بأمسك» – الأسلوب الوحيد الذي يقود إلى التحسين الذاتي الحقيقي، وليس إلى الاحتراق النفسي. سنقدم أدوات وتقنيات عملية لوقف الحسد، ولتعزيز ثقتك بنفسك، وكيف تحوّل الناقد الداخلي لديك إلى حليفك الرئيسي نحو النجاح. اكتشف كيف تصبح أفضل من خلال التركيز على مسارك الخاص، وليس على خط نهاية شخص آخر. *** ✅ *اشترك في القناة* لتصلك المزيد من الفيديوهات المفيدة في علم النفس والتنمية الذاتية! 👍 *اضغط لايك (أعجبني)* إذا كان هذا الموضوع يهمك، فهذا يساعد كثيرًا في نشر المحتوى! ✍️ *اترك تعليقًا* وشاركنا تجربتك في مكافحة عادة مقارنة الذات بالآخرين. #تنمية_ذاتية #علم_النفس #تحفيز #مقارنة #تقدير_الذات #نمو_شخصي #كيف_تصبح_أفضل #ثقة_بالنفس #أوقف_الحسد #نمو_داخلي